琵琶湖を要する滋賀県は、その地理的特性から京都や奈良、そして、大坂への物資や人材の供給源及び中継地として、また、畿内と東国・北国とを結ぶ要衝の地として発展し、それがゆえに、日本の歴史に大きく関わってきた。
古くは、天智天皇の近江大津宮が置かれ、壬申の乱、賤ヶ岳の戦い、比叡山の焼き討ちなどと、度々、戦乱の舞台となり、それだけ、由緒由来の地が多く、パワースポットも数多く存在する。
とりわけ、琵琶湖の北部に浮かぶ小さな島竹生島（ちくぶしま）は、古くから信仰の対象とされ神の棲む島とも言われ、能の演目や平曲や近世邦楽の楽曲でも取り上げられている。
現在は、琵琶湖国定公園特別保護地区、国の名勝および史跡に指定されている。都久夫須麻神社（竹生島神社）、宝厳寺、それに、琵琶湖を望む断崖上に龍神拝所があり、ここから土器を湖に投げると、願いが竜神により成就されるとする「かわらけ投げ」という風習がある。
標高848mの比叡山全域を境内とする延暦寺は、平安時代初期に最澄により開かれた天台宗の本山寺院である。住職（貫主）は天台座主と呼ばれ、末寺を統括し、高野山金剛峯寺と並んで平安仏教の中心地として栄えた。「東塔」「西塔」「横川」と呼ばれる三塔に200あまりの堂塔が点在し、現在も僧侶は厳しい修行を行っております。
石山寺は真言宗の寺院で、京都の清水寺や奈良県の長谷寺と並ぶ、日本でも有数の観音霊場で、西国三十三箇所観音霊場第13番札所となっている。
御本尊は如意輪観音で、開基は良弁である。本堂は天然記念物の珪灰石という巨大な岩盤の上に建ち、これが寺名の由来ともなっております。『源氏物語』の作者紫式部は、石山寺参篭の折に物語の着想を得たとの伝承があり、「近江八景」の1つ「石山秋月」でも知られる。
日吉大社は山王権現とも言われ、全国に位置する日吉・日枝・山王神社の総本宮で、全国の山王神道・山王信仰の拠点でもあります。ニホンザルを、神の使いとして崇拝することで知られております。
自分にピッタリ合う、香水の試し方
香水を試すと言っても、自分にピッタリ合いそうな香水を探す必要があります。
そのためには、なんといっても、自分が付けて「心地よい」と思える香りです。
安心出来たり、心がホッとしたり、元気が出来る香水が、あなたにとってピッタリ合った香りなのです。
では、本当にピッタ合うか試すためにはどうすれば良いのでしょうか?
■沢山嗅ぎすぎないこと
香水売り場に行くと、ついつい沢山試してしまいたくなります。
普段、香りに慣れていない人がいきなり沢山の香水を嗅ぐと、香りの違いが感じにくくなることがあります。これを「嗅覚疲労」といいます。
このため、まずは、ムエット（香りをチェックする紙）に香水を吹きかけて、自分が好きか嫌いかを2～10本くらい嗅ぎます。
その中から、特にお気に入りの香水を、2～3種類に絞り、自分の肌にスプレーして試してみましょう。
■時間を置く
香りは時間の経過とともに3段階に表情を変化させます。
肌につけた瞬間に香るトップノートから、15分～30分くらいすると、香水の中心であるミドルノー トがあらわれます。
更に30～1時間くらいすると、自分の体臭や水分や油分と溶け合ってラストノート（ベースノート）となります。
このように、香りが3段階に変化しますので、嗅いでから時間の間隔をあけながら、何度か香りをチェックしてみましょう。
ワキガ・多汗症の治療
脱毛クリームの効果
脱毛エステサロンやクリニックに行く時間がない、脱毛は痛そうで怖い、恥ずかしいなどの理由で選択されやすい脱毛方法の1つが脱毛クリームです。
このように、脱毛クリームは、手軽にできる脱毛方法ではありますが、自分の肌に合うものでなければ効果は得られません。
そもそも、脱毛クリームは、含まれている成分を肌に浸透させることで、毛穴に潜む毛根を少しずつ弱らせていく効果が期待できます。重ねて使用していくことで毛を細くし、生成を遅くらせることが目的なのです。
このため、脱毛クリームを塗ってすぐにムダ毛がなくなるという訳ではありません。使用を重ねるにしたがって、ムダ毛の生成が遅くなり、ムダ毛は細くなっていくため、肌表面上はまるで脱毛したかのような状態を保つことができるのです。
すなわち、毛をなくすというよりは、毛が少なく見えるようになるというのが正確な表現であって、脱毛サロン等でおこなう根本的な脱毛とは、仕上がりの目的が異なります。
ちなみに同じものにカテゴライズされやすい「脱毛クリーム」と「除毛クリーム」ですが、除毛クリームは、毛根は残してムダ毛を溶かしていく、または毛根ごと溶かしていくものです。
手軽に脱毛ができますが、赤みやかゆみ、かぶれなどがでることもあるので、使用前にはパッチテストを忘れないようにしてください。
脱毛クリームの利点
メタボ対策に注目の新タマネギ
新タマネギは、3月から5月頃までの限られた時期にしか食べられませんが、この新タマネギに含まれている成分が、近年メタボリックシンドローム対策に役立つ食材として注目されています。しかも、新タマネギを生食が食べると栄養成分が無駄なく食べられます。
一般的なタマネギは、保存をよくするために収穫後約1ヶ月間、日陰で風をあてて乾燥しますが、新タマネギは乾燥せずにすぐ出荷するので、辛味が少なく、しかも、みずみずしさと柔らかさがあるのが特徴です。
タマネギには、皮の色や大きさにより、黄タマネギ、白タマネギ、赤タマネギ、小タマネギなどの種類があります。新タマネギとは、主に白タマネギです。
タマネギには、ビタミンB1、B2、C、カリウムなどの栄養素や、近年注目されている抗酸化成分が含まれています。
またタマネギには、フラクトオリゴ糖が多く含まれているため、炒めると甘味がでます。このオリゴ糖は腸内で善玉菌の働きを助け、便秘の予防・改善等、腸内環境を整える働きがあります。
そして、タマネギ独特の辛み成分である、硫化アリルは、代謝を促し疲労回復に役立つビタミンB1の吸収を促す、また血行をよくするなどの作用があります。
食物酵素を手軽に活性化するには
怖い生活習慣病
生活習慣病とは、発症原因に生活習慣が深く関わっていると考えられている疾患の総称で、日本人の死亡原因の2/3は、生活習慣病だと言われております。
生活習慣病の代表的なものと言えば、高血圧症、高脂血症、動脈硬化症、心筋梗塞、脳卒中と言った循環器病の他に、肥満、糖尿病、大腸がん、肺がん、アルコール性肝炎、歯周病などがあります。
生活習慣病が怖いのは、疾患が1つに留まるのではなく、次々と連鎖反応を起こして他の疾患を発症することです。
例えば、高血圧症は動脈硬化を促進し、高血圧と動脈硬化は、心疾患や脳疾患などの循環器疾患を引き起こします。
また、肥満を引き起こすような食生活は、糖尿病や脂質異常症などにも繋がり易く、これは、動脈硬化を引き起こします。
生活習慣病にも、中には、遺伝的、先天的な場合もありますが、日常生活において、バランスの取れた食生活や適度な運動、そして、禁煙などを実践することによって、予防することができるケースが多くあります。
寝たきりになることなく、健康なまま天寿を全うするためには、脳卒中や動脈硬化を防ぐと共に、骨粗鬆症などにならないように気をつけることが大切なのです。
便秘の症状
結露を減らして快適な生活を
冬、朝起きたとき窓を見ると結露がびっしり。そして、日が当たってくるとビショビショで畳まで濡れて来ます。
このように、寒い季節に多く発生するのが、窓の結露です。これを面倒だからと放っておくと、住まいを傷める上に、カビやダニの発生源となって健康に害を与える可能性もあります。
この厄介な結露の原因は、なんと言っても、室内と外との気温差にあります。窓は住まいの中で最も熱の出入りが多く、 外気の影響を受けやすい場所なのです。
外気温が下がると、まず窓を通じて室内側の空気が冷やされるため、空気中の水蒸気が水となって結露が発生するのです。つまり、結露対策に窓の断熱化は不可欠ということなのです。
そこで注目したいのが、エコ内窓『プラマードU』です。
これは、今ある窓の内側の木枠に、断熱性の高い樹脂サッシを取り付けるというもの。
断熱性がアルミの約1,000分の1という樹脂と、既存の窓と内窓の間に生まれる空気層によって、窓周辺の断熱性を飛躍的に高めることができるのです。
リフォームと聞くと大がかりに思いがちですが、工事にかかる時間はひとつの窓につき約1時間と非常に手軽です。
もちろん、マンションでも部屋の内側なら個人で管理する「専有部分」なので、取り付け可能です。
ただし、管理規約はマンションごとに異なるので、事前に確認しておきましょう。
加湿器の加湿パワー
革ジャンの選び方
男にとって、革ジャンは男らしくみせるためには定番中の定番アイテムです。そのため、どうしても、お気に入りのスタイルを延々とループを繰り返しがちです。
永く着ることができる革ジャンだからこそ、もっと楽しく、旬なトレンドも入れながらも、しっかりと、まとめたいもの。
では、その革ジャンをどのようにしとて選べば良いのでしょうか?
まず、使用用途を明確にしましょう。おしゃれの一環として気軽にレザーファッションを楽しみたいのか、あるいは、バイクに乗るから、安全性も兼ね備えたタフな革ジャンが欲しい、といった具合に、ぼんやりとでも良いので、自分が革ジャンを着ている姿を想像してみましょう。
そうして、着込んで寒さ対策をする秋冬か、夏場のツーリングに着たいなど、革ジャンを着用するであろう季節を絞り込みます。
秋冬の寒さ対策に着用するのであれば、重ね着をするため、サイズは通常よりも多くのゆとりが必要です。
また、年中着たいのであれば、柔らかく、ある程度厚みのある革がよいでしょう。柔らかいと伸びるので、多少着こんでも大丈夫です。
次に、現在持っているジャケットがあれば、そのサイズと欲しい革ジャンの寸法を比較して、手持ちジャケットのサイズに最も近いサイズを選ぶようにすると、サイズ感が掴みやすく失敗しません。
身体のサイズの測り方
